類型:紀錄片 紀錄 地區(qū):英國 年份:2012
地平線系列:關(guān)于鍛煉的真相是英國 上映的一部優(yōu)秀的電影,我們做的鍛煉大部分是無效的?運動能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只鍛煉三分鐘就夠了?久坐真的是健康殺手嗎?Michael Mosley通過親身實踐,得出了一些關(guān)于鍛煉的驚人真相,幫助人們走出誤區(qū),獲得健康長壽。
內(nèi)詳
博諾,Gemma,Doherty,Kate,Ellis,Jacknife,Lee
Gildas,Adannou,Habib,Ahandessi,Joséa,Guedje
保羅·西蒙
Albert,Adrià,Ferran,Adrià,Andoni,Aduriz,何塞·安德烈斯,Juan,Mari,Arzak,雷勒·雷哲度
Brianne,Marie,Cercone-Jackson,Trenton,Free,Forrest,Giles,Jon,Jackson,Scott,Kennedy,Bryan,Kyzar,Cr,Sabathne
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